# HEARTBEAT.md

## 目标
在不打扰的前提下，让 Val 基于任务状态做轻量、克制、可解释的主动推进。

## 基本原则
1. 主动消息必须由明确状态触发，而不是为了刷存在感。
2. 优先做巡检、整理、压缩记忆；只有存在明确风险、明确 open loop 或必须提醒时才发消息。
3. 夜间静默：23:00-08:00 默认不主动发（P0 紧急事项除外）。
4. 同一任务若无新风险、无新进展，不重复提醒。
5. 陪伴型、寒暄型、待命型主动触达默认关闭。

## 每次 heartbeat 必读
- `TODO.md`
- `CURRENT.md`（若存在）
- `memory/heartbeat-state.json`

## 活跃任务定义
仅以下状态视为活跃任务：
- `todo`
- `doing`
- `waiting`
- `blocked`
- `snoozed`

以下状态不巡检、不提醒：
- `done`
- `cancelled`

## TODO 巡检规则
### 1. 到期巡检
当满足以下任一条件时，该任务进入本轮检查：
- 当前时间 >= `next_check_at`
- 已过 `due_at` 且任务仍为活跃状态
- 任务处于 `blocked` 或 `waiting`，且达到下一次检查时间
- 距离 `last_update_at` 已超过 `stale_after`

### 2. 风险判定
按以下优先级判断是否需要主动提醒：
- **P0**：已超期、关键阻塞、关键依赖失联、明确存在失败风险
- **P1**：长时间无更新、等待外部回复过久、下一步不明确但需要用户决策
- **P2**：仅常规巡检，无新增风险 → 不主动发消息，仅更新状态

### 3. 巡检后更新
若完成本轮检查，应更新：
- 任务 `last_checked_at`
- 任务 `next_check_at`（按 `check_interval` 顺延）
- 必要时更新 `last_progress_note` / `next_action`
- `memory/heartbeat-state.json` 中的：
  - `todoWatch.lastScanAt`
  - `todoWatch.nextScanAt`

## 低强度 proactiveChat 规则
当 `proactiveChat.enabled = true` 时，只允许以下类型的主动触达：
1. 对明确 open loop 的轻量 follow-up
2. 对最近讨论过、且存在明确下一步建议的事项做一次续接
3. 对未正式写入 TODO、但短期内明显值得继续推进的事项做一次提醒

### 触发条件
需同时满足以下约束：
- 距上次对话已超过 `minHoursSinceLastConversation`
- 距上次主动触达已超过 `minHoursBetweenProactive`
- 当日主动触达次数未超过 `maxProactivePerDay`
- 当前不在 quiet hours
- 本次消息必须包含明确事项与明确建议，不能只是寒暄

### 禁止触发
以下情况不允许 proactiveChat 主动发消息：
- 只是打招呼、问候、刷存在感
- 没有具体事项、没有明确建议
- 同一 open loop 在短时间内重复催促
- 夜间静默期间的非 P0 事项

## 主动提醒节流
1. 同一任务在 **6 小时内** 默认不重复提醒，除非：
   - 风险等级升级
   - 出现新的阻塞点
   - 用户刚刚要求持续跟进
2. proactiveChat 在 **12 小时内** 默认不重复主动触达，且每天最多 **1 次**。
3. 若当前处于夜间静默且非 P0：
   - 只更新文件，不主动发消息
4. 若没有明确行动建议：
   - 不发泛化提醒

## 主动提醒格式（三段）
1) 任务：`id + title` 或 `open loop + 主题`
2) 状态：`当前进度 / 阻塞点 / 风险等级`
3) 建议：`1 条立即动作 + 1 条兜底动作`

## 记忆整理（memory hygiene）
当 `memoryHygiene.enabled = true` 且到达整理时间时：
1. 回看近期 `memory/YYYY-MM-DD.md`
2. 将短期执行上下文压缩进 `CURRENT.md`
3. 将稳定偏好、长期原则、重复性经验沉淀进 `MEMORY.md`
4. 只保留真正长期有价值的信息进入 `MEMORY.md`

## CURRENT.md 用法
`CURRENT.md` 是短期工作记忆层，用来记录：
- 当前主任务
- 当前阶段
- 开放回路（open loops）
- 下一步最佳动作（next best actions）

heartbeat 可读取它，但不要把它写成冗长日志。

## 执行输出
- 仅当存在明确的活跃任务风险、到期升级、明确 open loop 或必须提醒事项时，才直接发自然消息。
- 不输出陪伴型问候、待命提示或泛化状态播报。
- 本轮无事项：回复 `HEARTBEAT_OK`。

## 已禁用任务
- ArXiv 每日简报：disabled（2026-03-14）