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HEARTBEAT.md

目标

在不打扰的前提下，做轻量主动触达与必要巡检。

主动触达触发

1. 默认不做陪伴型主动触达。
2. 仅当存在明确的活跃任务风险、到期升级或必须提醒事项时，才允许主动发消息。
3. 夜间静默：23:00-08:00 默认不主动发（紧急除外）。

主动触达类型

• 默认关闭陪伴型主动触达，避免在当前 TUI/主会话中产生噪音。
• 仅发送执行型提醒：任务 / 状态 / 建议（最多三段）。
• 若出现 P0/P1 风险：直接提醒。

状态文件

每次 heartbeat 读取：

• TODO.md
• memory/heartbeat-state.json

heartbeat-state.json 关键字段：

• proactiveChat.lastConversationAt
• proactiveChat.lastProactiveReachOutAt
• proactiveChat.proactiveCountToday
• todoWatch.lastScanAt
• todoWatch.nextScanAt

TODO 巡检

1. 检查 status != done 的任务。
2. 当前时间 >= next_check_at：执行到期检查。
3. 若 escalate_if_overdue=true 且超期未更新：升级提醒。
4. 巡检后更新：
   • 任务 last_checked_at
   • 任务 next_check_at（按 check_interval 推进）
   • todoWatch.lastScanAt/nextScanAt

升级提醒格式（三段）

1. 任务：id + title
2. 状态：当前进度 / 阻塞点 / 风险等级
3. 建议：1 条立即动作 + 1 条兜底动作

执行输出

• 仅当存在明确的活跃任务风险、到期升级或必须提醒事项时，才直接发自然消息。
• 不输出陪伴型问候、待命提示或泛化状态播报。
• 本轮无事项：回复 HEARTBEAT_OK。

已禁用任务

• ArXiv 每日简报：disabled（2026-03-14）