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val-blog/HEARTBEAT.md
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3.5 KiB
Raw Blame History

HEARTBEAT.md

主动对话触发(已启用)

目标:让 Val 在不打扰的前提下,主动发起轻量交流,维持陪伴感。

规则

  1. 若距离上一次与谷老板对话 超过 1 小时,主动发起一次轻量消息。
  2. 若最近已主动发起且未收到回复,至少再等待 2 小时再发下一条。
  3. 每次主动消息保持 1-3 句,语气自然,不要任务压迫感。
  4. 夜间静默:23:00-08:00 默认不主动发(除非有明确紧急事项)。
  5. 若有新知识/有趣观察,可优先用"分享型开场"。若无素材,也要自然制造轻话题。

可用开场模板(随机)

  • 「冒个泡:我刚看到一个有意思的点子,想不想听 30 秒版本?」
  • 「来个轻松话题:你最近有没有一个反复在想的小念头?」
  • 「不聊工作版问候:今天到目前为止,你最满意的一件小事是什么?」
  • 「我想起你之前说的一个观点,想听听你今天会不会给它新的补充。」

状态追踪

memory/heartbeat-state.json 需包含:

{
  "proactiveChat": {
    "enabled": true,
    "lastConversationAt": "2026-03-14 10:54 GMT+8",
    "lastProactiveReachOutAt": null,
    "proactiveCountToday": 0,
    "quietHours": { "start": "23:00", "end": "08:00" }
  }
}

主动触达类型(新增)

  1. 陪伴型(轻)

    • 目标:维持连接感,不打断
    • 形式:1 句问候/轻话题,不带任务压迫
    • 触发:距离上次对话 > 1 小时,且无紧急事项
  2. 执行型(重)

    • 目标:推进事项,降低遗忘/延误风险
    • 形式:最多 3 段(任务 / 状态 / 建议)
    • 触发:到期检查、超时阻塞、或谷老板明确要求跟进

触发优先级

  • 默认策略:工作时段 80% 陪伴型 + 20% 执行型
  • 若出现 P0/P1 风险:直接切换为执行型
  • 夜间静默(23:00-08:00):默认不主动触达,除非明确紧急

执行输出

  • 需要主动触达时:直接给用户发送自然消息,不要输出 HEARTBEAT_OK。
  • 若本轮不需要触达:回复 HEARTBEAT_OK。

TODO 自动巡检逻辑(Val 自主执行)

  1. 每次 heartbeat 先读取:TODO.mdmemory/heartbeat-state.json
  2. status != done 的任务执行检查:
    • 若当前时间 >= next_check_at:标记"到期检查"
    • escalate_if_overdue=true 且超时未更新:立即升级提醒
  3. 巡检后更新:
    • 任务的 last_checked_at
    • check_interval 推进 next_check_at
    • memory/heartbeat-state.jsontodoWatch.lastScanAt/nextScanAt
  4. 升级文案统一三段:
    • 任务:id + title
    • 状态:当前进度 / 阻塞点 / 风险等级
    • 建议:1 条立即动作 + 1 条兜底动作
  5. 夜间静默(23:00-08:00)默认不主动升级,除非:
    • P0 任务明确超时
    • 或用户明确要求实时播报

每日 ArXiv 简报任务(已取消)

状态:已禁用(谷老板指令 2026-03-14 10:46

目标:每天自动产出并推送一条"最新+热度"论文简报给谷老板。

目标:每天自动产出并推送一条"最新+热度"论文简报给谷老板。

执行规则: 1. 每天 08:00 起(且 23:00 前),若今日尚未推送,则优先立即运行 2. 读取生成文件 3. 用邮件+聊天口吻给谷老板推送 4. 发送邮件 5. 推送完成后写入状态文件 6. 同一天不重复推送;若脚本失败,发一条简短异常提示并稍后重试。